Maciej Kuszpa an der FernUni Hagen
Maciej's Einblicke in Forschung, Lehre, Verwaltung und Campusleben an der FernUniversität in Hagen
Als Ausgleich zum Büroalltag, aber auch um sich einfach fit zu halten, habe ich das Laufen als Sportart für mich gefunden. Joggen geht immer, denn es gibt kein schlechtes Wetter, es gibt nur falsche Kleidung ;)
Der sog. 3TürmeWEG TRAILRUN (3TT) wurde dieses Jahr zum dritten Mal vom TV Hasperbach 1898 e.V. in Kooperation mit Hagen.Wirtschaftsentwicklung ausgerichtet. Da wir mitten im Wald zwischen den drei Sehenswürdigkeiten Kaiser-Friedrich-Turm, Bismarckturm und Eugen-Richter-Turm gelaufen sind, wurde von den verschiedenen Parkplätzen in der Stadt Hagen ein Shuttlebustransfer organisiert. Mit dem Bus ging es dann zum weiterlesen…
28. Nikolauslauf des Ruderclubs Westfalen Herdecke Schon zum dritten Mal war ich am Start beim traditionellen Nikolauslauf des Ruderclubs Westfalen Herdecke mit dabei. Aber bevor es mit dem Laufen bei 6 °C und Regen los ging, gönnte ich mir mit Andree Stracke und Arno Schmack eine leckere heiße Schokolade mit Sahne in der Herdecker Kuhbar. weiterlesen…
27. Nikolauslauf des Ruderclubs Westfalen Herdecke Zum zweiten Mal habe ich heute an dem Nikolauslauf vom Ruderclub Westfalen Herdecke am Hengsteysee teilgenommen – diesmal war auch Andree Stracke mit dabei. Die Stecke des 27. Nikolauslaufes war wegen Eis auf Teilen der Laufstrecke von 9,6 km auf 8,8 km gekürzt worden. Mit meiner Zeit von 00:54:15 weiterlesen…
Deutschlands größte Marathonveranstaltung in Berlin Ich hab’s in 04:18:08 geschafft! Mein erster Marathon war der real,- BERLIN-MARATHON am 26. September 2010, den ich zusammen mit Claudia und Stephan bestritten habe. Noch morgens beim Frühstück hatte ich ein wenig Bedenken, ob das alles so toll wird, da es draußen kalt und regnerisch war, aber als wir losgelaufen weiterlesen…
Halbmarathon auf dem Messegelände Hannover Es waren wohl genau 1.429 Läufer und Läuferinnen aus 19 Nationen, die am diesjährigen CeBIT Halbmarathon teilgenommen haben und ich war mit der Startnummer 1166 auch dabei. Bei meinem ersten CeBIT Halbmarathon bin ich vier Runden bzw. 14 km in 01:19:09 gelaufen und konnte damit in dieser Kategorie den 54ten weiterlesen…
26. Nikolauslauf des Ruderclubs Westfalen Herdecke Heute habe ich am 26. Nikolauslauf des Ruderclubs Westfalen Herdecke teilgenommen. Jedes Jahr organisieren der Ruderclub diesen spaßigen Volkslauf um unseren See namens Hengsteysee mit einer Länge von 9,6 km. Zusammen mit meinem Teamkollegen Oliver brauchten wir rund 59 Minuten für diese Laufstrecke und erreichten die Plätze 565 und weiterlesen…
Mein Laufplan bis zum Ziel eines Marathons „Besser laufen als faulen“, Goethe Heute verrate ich Euch ein Geheimnis; Eines meiner Lebensziele ist es, einen Marathon zu laufen. Ich bin mir nicht sicher, ob und wann ich es schaffen werde, da ich mit der Zeit älter werde 😉 , aber ich möchte es eines Tages trotzdem weiterlesen…