Läufe 2013

DatumStartzeitStreckeLaufzeitBegleitungEreignis
29.12.201315:4210,09 km00:36:35
18.12.201320:3410,05 km00:38:59
07.12.201314:009,60 km00:43:07Nikolauslauf
03.12.201320:3210,00 km00:40:31
05.11.201316:0911,75 km00:54:19CR
13.10.201311:3042,12 km03:58:59Köln Marathon
08.09.201320:1610,02 km00:35:59
01.09.201319:3710,03 km00:35:56
27.08.201317:2410,00 km00:37:06
24.08.201316:3010,00 km00:37:27
12.08.201320:5511,01 km00:42:39
04.08.201323:1822,01 km01:25:52
27.07.201321:3810,00 km00:35:42
21.07.201311:1512,09 km00:48:15
12.07.201321:2010,00 km00:35:29
07.07.201320:3010,01 km00:36:43
04.07.201320:0511,00 km00:41:52
21.06.201320:0711,01 km00:37:19
16.06.201319:4411,00 km00:38:42
09.06.201311:3230,01 km02:04:49
03.06.201319:1711,02 km00:37:14
30.05.201320:0211,02 km00:38:44
19.05.201319:3311,00 km00:37:57
09.05.201319:1511,01 km00:38:22
05.05.201312:1015,13 km00:58:40
20.04.201315:5311,05 km00:39:12
07.04.201316:2312,01 km00:39:18
01.04.201317:1610,07 km00:38:44
24.03.201312:4810,02 km00:40:14
17.03.201315:0330,02 km02:15:50
07.03.201311:0810,18 km00:39:23
17.02.201312:3223,02 km01:32:29
10.02.201314:5315,23 km00:57:41
20.01.201316:1710,00 km00:42:58